Koniec umowy o pracę i choroba? Możesz dostać zasiłek z ZUS

Utrata zatrudnienia nie zawsze oznacza utratę prawa do chorobowego. ZUS przypomina, że osoba, która zachoruje krótko po zakończeniu umowy o pracę, nadal może otrzymać zasiłek, ale musi spełnić określone warunki.

Jeżeli niezdolność do pracy powstała w ciągu 14 dni od ustania zatrudnienia i trwała nieprzerwanie co najmniej 30 dni, ubezpieczony może ubiegać się o wypłatę zasiłku chorobowego z ZUS.

Ważne jest, aby podczas wizyty u lekarza poinformować, że umowa o pracę już się zakończyła. Dzięki temu e-ZLA trafi bezpośrednio do ZUS, a nie do byłego pracodawcy. Jak wyjaśnia ZUS, chodzi o ochronę danych dotyczących zdrowia, które są szczególnie wrażliwe.

– Wraz z końcem umowy o pracę nie tracimy automatycznie prawa do zasiłku chorobowego. Ważne jest jednak, aby lekarz wiedział, że jesteśmy już po ustaniu zatrudnienia – przypomina Iwona Kowalska-Matis, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS na Dolnym Śląsku.

Zasiłek po zakończeniu pracy może być wypłacany maksymalnie przez 91 dni, jednak nie dłużej niż do wyczerpania całego okresu zasiłkowego, który wynosi 182 dni. Wyjątkiem są m.in. przypadki ciąży, gruźlicy oraz sytuacje związane z pobraniem komórek, tkanek lub narządów – wtedy okres może być dłuższy.

ZUS przypomina również, że sama wizyta u lekarza i wystawione zwolnienie nie wystarczą. Osoba ubiegająca się o wypłatę musi złożyć odpowiedni wniosek do Zakładu.

Na Dolnym Śląsku w pierwszym kwartale 2026 roku mieszkańcy otrzymali ponad 85 tys. zwolnień lekarskich, a zasiłki macierzyńskie pobierało blisko 18,8 tys. osób.

Jeśli po wykorzystaniu zasiłku chorobowego ubezpieczony nadal jest niezdolny do pracy, ale dalsze leczenie lub rehabilitacja dają szansę na powrót do zdrowia, może ubiegać się o świadczenie rehabilitacyjne wypłacane maksymalnie przez 12 miesięcy.