A ja schudłem 13 kg w 3 miesiące bez diety i lekarzy,udzielę porady za darmo jak zdrowo sie odżywiac i jak schudnąć nie rezygnując z ulubionych potraw.
~~klucznick niezalogowany 10 stycznia 2017r. o 12:45
~~Aga napisał(a): Klucznik jak to zrobiles?????
Przede wszystkim nie jeśc mięsa z marketów i chleba z marketów i sera żółtego jak i białego.kupować wyroby wędliniarskie od prywatnych małych producentów ,a chleb ze sprawdzonych piekarniach,odstawiłem ''mleko i wyroby mleczne''.rano kawa parzocha 2 łyżki kawy 2 łyżki cukru,około 11 godz lekkie śniadanie np chleb ze smalcem(swojski)i pomidory,obiad około 14 godz co tam sobie upichcisz,kolacja około 18 ryba z puszki lub wędzona i parę kostek gorzkiej czekolady,a w między czasie dużo wody np wojcieszowianka najmniej ma fluoru,i na wieczór od 5 do 10 tabletek chlorelli(alga morska trawa nie szkodliwa dla organizmu ,a wypłukuje ciężkie metale)ot cała tajemnica,na kolację np można kanapeczka z cebulą lub czosnkiem,a tak poza tym to jak najbardziej mozna od czasu do czasu pizze czy hamburgera,unikam fast fuduwf np Mc donald kejew si itp.jeśc zdrowe jedzenie,a ser to w kauflandii zawijaniec zakopiański drogi jest ale zdrowy,itd itd.
Przede wszystkim nie jeśc mięsa z marketów i chleba z marketów i sera żółtego jak i białego.kupować wyroby wędliniarskie od prywatnych małych producentów ,a chleb ze sprawdzonych piekarniach,odstawiłem ''mleko i wyroby mleczne''.rano kawa parzocha 2 łyżki kawy 2 łyżki cukru,około 11 godz lekkie śniadanie np chleb ze smalcem(swojski)i pomidory,obiad około 14 godz co tam sobie upichcisz,kolacja około 18 ryba z puszki lub wędzona i parę kostek gorzkiej czekolady,a w między czasie dużo wody np wojcieszowianka najmniej ma fluoru,i na wieczór od 5 do 10 tabletek chlorelli(alga morska trawa nie szkodliwa dla organizmu ,a wypłukuje ciężkie metale)ot cała tajemnica,na kolację np można kanapeczka z cebulą lub czosnkiem,a tak poza tym to jak najbardziej mozna od czasu do czasu pizze czy hamburgera,unikam fast fuduwf np Mc donald kejew si itp.jeśc zdrowe jedzenie,a ser to w kauflandii zawijaniec zakopiański drogi jest ale zdrowy,itd itd.
Jak ty się całujesz z kobietą jeśli ci wali z pyska czosnkiem i cebulą. ??
~~klucznick niezalogowany 11 stycznia 2017r. o 9:43
~~ napisał(a):
~~klucznick napisał(a):
~~Aga napisał(a): Klucznik jak to zrobiles?????
Przede wszystkim nie jeśc mięsa z marketów i chleba z marketów i sera żółtego jak i białego.kupować wyroby wędliniarskie od prywatnych małych producentów ,a chleb ze sprawdzonych piekarniach,odstawiłem ''mleko i wyroby mleczne''.rano kawa parzocha 2 łyżki kawy 2 łyżki cukru,około 11 godz lekkie śniadanie np chleb ze smalcem(swojski)i pomidory,obiad około 14 godz co tam sobie upichcisz,kolacja około 18 ryba z puszki lub wędzona i parę kostek gorzkiej czekolady,a w między czasie dużo wody np wojcieszowianka najmniej ma fluoru,i na wieczór od 5 do 10 tabletek chlorelli(alga morska trawa nie szkodliwa dla organizmu ,a wypłukuje ciężkie metale)ot cała tajemnica,na kolację np można kanapeczka z cebulą lub czosnkiem,a tak poza tym to jak najbardziej mozna od czasu do czasu pizze czy hamburgera,unikam fast fuduwf np Mc donald kejew si itp.jeśc zdrowe jedzenie,a ser to w kauflandii zawijaniec zakopiański drogi jest ale zdrowy,itd itd.
Jak ty się całujesz z kobietą jeśli ci wali z pyska czosnkiem i cebulą. ??
no na pewno wolę żeby z ryja mi jechał czosnkiem i cebula,ale mając pastę do zębów bez fluoru problem znika sam.
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Bolec.Info nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii i wypowiedzi, a osoba zamieszczająca wypowiedź może ponieść za jej treść odpowiedzialność karną i cywilną. Bolec.Info zastrzega sobie prawo do moderowania wszystkich opublikowanych wypowiedzi, jednak nie bierze na siebie takiego obowiązku.
Pamiętaj, że dodając zdjęcie deklarujesz, że jesteś jego autorem i przekazujesz Wydawcy Bolec.Info prawa do jego publikacji i udostępniania. Umieszczając cudze zdjęcia możesz złamać prawo autorskie. Bolec.Info nie ponosi odpowiedzialności za publikowane zdjęcia.
