Bardzo prosty sposob zeby zrzucic zbedne kilogramy , bez zadnej diety cud , czy kosztownych suplementow diety.
Wystarcy , ze zmniejszymy swoje posilki o polowe , ale jemy to co do tej pory jedlismy .Dostarczamy dla organizmu to wszystko do czego organizm byl przywyczajony, wiec nie bedzie to zaden szok. Owoce i warzywa moga byc spozywane w takich ilosciach jak wczesniej.Do tego wprowadzic wiecej spacerow , chodzenia po schodach moze byc basen jak ktos lubi plywanie i relaks .
Na sobie wyprobowalam ten nieinwazyjny sposob na fajna figure i teraz waze 58 kg przy wroscie 168 .
watro sprobowac , to nic nie kosztuje , a napewno skutkuje , a co najwazniejsz bez szkody dla zdrowia .

proste jak but 5 posiłków dziennie co 3 godziny ! wiadomo zero jakiś batonów, coli ,chipsów itp dorzucamy ruch w postaci basen , rower , bieg z 4 x w tyg po 1 godz i pijemy co najmniej 2 litry wody niegazowanej dziennie...trzeba mieć na krec ane żeby kasę płacić lepiej dziecku coś kupić ! aa i jak nie masz motywacji i samozaparcia to nic nie da !

Zastosowana autokorekta

~ napisał(a): stać mnie to płacę i zdziwiłabyś się ile jest takich jak ja

Niestety, typowy leniuch woli zapłacić /odpowiedź powyżej/ i myśli, że będzie ok. Rower, basen, spacery oraz prawidłowe odżywianie to jest dla mądrych ludzi. Leniuchy do tej kasty się nie zaliczają......... :D

W przychodni na Staszica przyjmuje świetny dietetyk - Daniel Milewicz. Naprawdę zna się na rzeczy !!!! Polecam!! no i nie bierze 250 za wiizytę, nie pamiętam dobrze ale zdaje się, że 80 zł.

Nigdy nie dałabym 80 zł za dietetyka.

~ napisał(a): Nigdy nie dałabym 80 zł za dietetyka.

A dlaczego? Za tanio?

~Lola napisał(a):

~ napisał(a): Nigdy nie dałabym 80 zł za dietetyka.

A dlaczego? Za tanio?

Pewnie tak :D

~ napisał(a): Nigdy nie dałabym 80 zł za dietetyka.

Z resztą nikt nie każe Ci dawać czegokolwiek za kogokolwiek. A tego typu komentarze po prostu zaśmiecają moim zdaniem serwer. Więc jak masz jakiś problem ze sobą to może porozmawiaj sobie z kimś po prostu.