3 czerwca 2012r. godz. 13:49, odsłon: 9121, Bolec.Info

Prawdziwi mężczyźni

Naturalną chęcią każdego atlety jest pokazanie swojej siły i sprawności.

W dniu 2 czerwca 2012 roku, w Bolesławcu, w sali gimnastycznej przy ulicy Jana Pawła II odbyły się "Mistrzostwa Bolesławca w Wyciskaniu Sztangi Leżąc".

Startowali zawodnicy z całej Polski. Wyciskanie sztangi leżąc to trudna dyscyplina sportowa, wymagająca od zawodnika ogromnej siły.

Zawodnik wyciskając sztangę powinien leżeć na ławeczce tak aby jego kręgosłup do niej przylegał, nogi powinien mieć oparte o podłoże, sztanga powinna być trzymana nachwytem, a uchwyt powinien być większy od szerokości barków.

Wyciskając ramiona powinny być prostopadłe do osi długiej kręgosłupa. Wdech z wyciśnięciem ciężaru do przodu, ruch po wyciśnięciu sztangi należy zatrzymać na dwie sekundy.

W zawodach w Bolesławcu oprócz kategorii wagowych, klasyfikowano zawodników według wieku.

Przypominamy, że system WILKSa określa stosunek podniesionej wagi sztangi do wagi zawodnika.

Zawody w Bolesławcu zorganizował i bardzo sprawnie przeprowadził Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji.

Poniżej wyniki:

do 59 kg :

1. Mariusz Charchut – 107,5 kg

do 66 kg:

1. Damian Wolnik – 115,0 kg
2. Antoni Kaliński – 110,kg

do 74 kg:

1.Sławomir Putra - 150.0 kg
2.Paweł Walczak - 150,0kg
3.Radosław Pomorski- 120,kg

do 83 kg:

1. Bogumił Nowak- 155,0 kg
2. Arkadiusz Biel - 155,0 kg
3. Łukasz Baranowski- 140,0 kg
do 93 kg:

1.Krzysztof Andreasik – 205 kg
2.Bartłomiej Cierlik - 167,5 kg
3.Leszek Człona - 155,0 kg

do 105 kg:

1. Andrzej Kocyła – 222,5 kg
2. Andrzej Stąporek- 100,0 kg( weteran)
do 120 kg:

1.Krzysztof Król - 200,0 kg

powyżej 120 kg:

1.Bogusław Mienculewicz – 210,0 kg
2. Henryk Romanek - 200,0 kg

Kobiety open:A

1. Jolanta Anasiewicz – 67,5 kg - wynik WILKSa – 82,31
2. Wiktoria Mienculewicz- 40,0kg - 48,424a

Kategoria open mężczyźni:

1. Andrzej Kocyła - wynik WILKSa - 135,68
2. Krzysztof Andreasik - wynik WILKSa - 129,375
3. Bogusław Mienculewicz- wynik WILKSa - 118,734

Inne statystyki:

Ilość zaliczonych podejść – 59
Suma podniesionych ciężarów- 7894,50 kg