ISSN 2082-2553. Wydanie nr 4659, 6 sierpnia 2020r.
zaloguj się
zarejestruj się
reklama Zapraszamy
reklama

BolecFORUM Rozpocznij nowy temat
ROZPOCZNIJ NOWY TEMAT
reklama

reklama

BolecForum


BolecPolecamy18 września 2016r. godz. 12:07, odsłon: 17764, Kazimierz Marczewski
Kulturystyka uczy systematyczności, cierpliwości, porzucenia złych nawyków i dobrego kształtowania charakteru.
Bolesławiec - Informacje: Kulturystyka sposobem na życie Adrian Markowski - kulturysta (fot. Kazimierz Marczewski)

W piątek, 16 września 2016 roku Redakcję Bolec.Info odwiedził znany bolesławiecki kulturysta Adrian Markowski.

- Dźwiganie ciężarów sprawiło, że zacząłem sobie stawiać cele życiowe - mówi z rozmowie z dziennikarzem Bolec.Info Adrian Markowski bolesławiecki kulturysta.

- Kulturystyka, która stała się  moją pasją, nauczyła mnie systematyczności, cierpliwości, porzucenia złych nawyków żywienia i  kształtowania charakteru. Aktywność ruchowa, u mnie była to akurat kulturystyka wymusza na nas stawianie sobie nowych celów, które chcemy zrealizować w naszym  życiu. Wiem teraz, że nie wybijesz się ponad przeciętność idąc na skróty, musisz swoje treningi wykonywać systematycznie i z pasją. A wtedy wynik jest pewny. Zachęcam  wszystkich do uprawiana kulturystyki, zacznijcie trenować, zacznijcie się rozwijać fizycznie i duchowo. Dla mnie kulturystyka to sposób na życie - dodaje.

Przypominamy, że w ostatnio odbytych zawodach Kamiennej Rzeźby Strzegom 2016 Adrian Markowski uzyskał życiowy wynik zdobywając II miejsce w kategorii kulturystyka klasyczna open, której startowało 19 zawodników z całej Polski. Poniżej zdjęcia z tej imprezy. Adrianowi Markowskiemu życzymy dalszych sukcesów.

Daj nam Cynk - zgarnij nagrodę!

Byłeś świadkiem jakiegoś wypadku lub innego zdarzenia? Wiesz coś, o czym my nie wiemy albo jeszcze nie napisaliśmy? Daj nam znać i zgłoś swój temat!

Wypełnij formularz lub wyślij pod adres: redakcja@bolec.info.

Kontakt telefoniczny z Redakcją Bolec.Info: +48 693 375 790 (przez całą dobę).


Pokaż/ukryj komentowany tekst

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona << < 1 2 3 4 > >>

~malajka   20 września 2016r. o 0:59

~malajka

Postów:

Panienki na wybiegu. Gdzie ci prawdziwi mężczyxzni?
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   20 września 2016r. o 12:01

~

Postów:

Stary dziadek jesteś..... To dlatego tak na wszystko narzekasz.......
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   20 września 2016r. o 13:44

~

Postów:

A gdzie ten meżczyzna ma siusiaka bo nic tam nie widać żeby było a po drugie od sterydów siusiaka bark
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

hemi   20 września 2016r. o 13:54

hemi

Postów: 4492

Facet zdobył wysokie miejsce na ogólnopolskich zawodach ,a tu od razu hejt,że sterydy,że nie ma penisa,czy w ogóle,ze nie facet.

Jakiś to taki dziwny sport narodowy się zrobił : ktoś odnosi sukces - to jak najszybciej ojeabać mu dupę,skrytykować,wyśmiać

Szkoda naszej Europy-była taka piekna,teraz czeka nas MuslimEuropa :(
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~INGA   20 września 2016r. o 14:12

~INGA

Postów:

hemi napisał(a): Facet zdobył wysokie miejsce na ogólnopolskich zawodach ,a tu od razu hejt,że sterydy,że nie ma penisa,czy w ogóle,ze nie facet.

Jakiś to taki dziwny sport narodowy się zrobił : ktoś odnosi sukces - to jak najszybciej ojeabać mu dupę,skrytykować,wyśm
Bo ludzie są zawistni,i po prostu dupę im sciska ,że facet do czegos doszedł ciężką pracą i samodyscypliną .Ci co hejtują powinni wrzucić swoje zdjęcia .
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~INGA   20 września 2016r. o 14:14

~INGA

Postów:

Dla mnie stuprocentowy facet,zwłaszcza że nie zmiesci się w rurki.
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   20 września 2016r. o 16:01

~

Postów:

~klucznick napisał(a):
~ napisał(a): A gdzie ten meżczyzna ma siusiaka bo nic tam nie widać żeby było a po drugie od sterydów siusiaka bark
nie ma wzwodu,a wielkośc można zwiększyć przecież to mięsień,ja biłem w prącie sterydy w zastrzykach metanabol i pyte mam jak boa dusiciel,a stoi 5 razy na dobę po 2 godz :P

Szkoda ze nie w mózg sobie wstrzykiwałeś ten metanabol
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~tiramisu   21 września 2016r. o 12:57

~tiramisu

Postów:

Hahaha ale tu się roi od zazdrośników, można się z was nieźle pośmiać. Nie ma "siusiaka"? Pokaż swojego cwaniaku skoro masz takiego olbrzyma. Pewnie wszyscy z was hejterzy to zakompleksione, grube paskudy, które nawet nie pokazują się światłu dziennemu tylko siedzą 24h na dobe w necie, bo przecież tu was nie widać, i tylko wszystko i wszystkich krytykują. A idźcie wy się powieście skoro nawet sami o sobie macie tak niskie mniemanie, że musicie obrażać "lepszych" od siebie. Nikt wam nie broni ruszyć swoich zarośniętych tłuszczem czterech liter i coś ze sobą zrobić. No ale potrzebne jeszcze chęci, a jak widać ich brak. Żenada, wstyd mi, że żyję w takim mieście, w takim kraju.. Pozdro.
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona << < 1 2 3 4 > >>

reklama Zamek Kliczków zaprasza!