Nie zgodzę się z wami. Nie wystarczy odstawić śmieciowe jedzenie i zacząć się ruszać. Ja jestem takim przypadkiem. Na mnie to nie zadziałało. Dopiero po skierowaniu przez Panią dietetyk na badania krwi, wyszło co mogę jeść a co nie i czego mojemu organizmowi brakuje. Dlatego jeszcze raz podkreślam - nie zgadzam się z wami, każdy z nas jest inny i każdy potrzebuje innej diety i właśnie od tego jest dietetyk ja miałam szczęście, że trafiłam do Pani Wiesi Olkowskiej Dietetyka klinicznego i szczerze ją polecam http://www.wieslawaolkowska.pl , dobrze zinterpretowała moje badania krwi, dostałam na ich podstawie dietę oraz co ważne cała opiekę dietetyczną i treningową - mega wsparcie. Moje efekty są super waga schodzi powoli uczę się przy okazji nowych nawyków żywieniowych, czuję się zdrowsza i szczęśliwsza.
Po jaki ch chodzić do dietetyka jeśli nie masz karnetu na siłownie bez ograniczeń?
Przecież w mięsie jest więcej sterydów niż ruscy są w stanie przemycić przez granicę.
Wiadomo że jak żresz sterydy a nie pakujesz to będziesz jak świnia.
Teraz chemia jest wszędzie, w mięsie warzywach rybach. Bardzo trudno jest znaleźć zdrowe produkty. ALE można unikać tego co jest mocniej faszerowane chemią np. piersi z kurczaka. Można kupować warzywa i owoce od rolników albo na targu, ale też trzeba uważać żeby wybierać od ludzi którzy to uprawiają a nie kupują w hurtowniach. A najlepiej mieć swój ogródek :) z dala od miasta. Wcale nie trzeba mieć karnetu na siłownie mając dietę od dietetyka. Są tacy ludzie którzy przez długi okres muszą przestrzegać bardzo rygorystycznie diety żeby potem moc zacząć ćwiczyć.
~klucz-nick niezalogowany 15 sierpnia 2015r. o 13:03
~ napisał(a):
~klucz-nick napisał(a): coś takiego jak dietetyk nie istnieje leki na odchudzanie to podatek od złudzeń przestań jedna z drugą żreć to schudniesz ja tak zrobiłem schudłem w trzy miesiące 10 kg i zamierzam jeszcze 6 kg to razem 16 kg i ciacho facio jak dawniej.powodzenia grubasy.
Bo ty na tirach jezdzisz to i chudniesz:-)
tak były dalekie trasy to tylko siedziałem i żarłem i 100 kg ,a teraz inna praca trochę ruchu mniej obżarstwa i przede wszystkim mniej tv bo przy tv to się żre,i teraz 90,5 dziś się ważyłem. :)
MIlka83 napisał(a): Teraz chemia jest wszędzie, w mięsie warzywach rybach. Bardzo trudno jest znaleźć zdrowe produkty. ALE można unikać tego co jest mocniej faszerowane chemią np. piersi z kurczaka. Można kupować warzywa i owoce od rolników albo na targu, ale też trzeba uważać żeby wybierać od ludzi którzy to uprawiają a nie kupują w hurtowniach. A najlepiej mieć swój ogródek :) z dala od miasta. Wcale nie trzeba mieć karnetu na siłownie mając dietę od dietetyka. Są tacy ludzie którzy przez długi okres muszą przestrzegać bardzo rygorystycznie diety żeby potem moc zacząć ćwiczyć.
To prawda że chemia jest wszędzie ale jest różnica między chemią a CHEMIĄ.W warzywach są pestycydy a one mogą powodować alergie a do mięcha pakują sterydy i nie mów że w kurczaki bo w kurczakach nie ma sterydów.Kurczak szybko rośnie i nie muszą go specjalnie stymulować.Natomiast świnie i krowy owszem,pakują w nie sterydy bo czas tuczu zmniejsza się o 50%.Piszesz o żywności od rolników,można ten temat wałkować ale to nie ma sensu.Co drugi "rolnik" kupuje na promocjach w marketach,w hurtowniach czy na giełdzie wciskając klientom że świeże prosto z ogródka zebrane.Jak nie masz rodziny lub bardzo bliskich przyjaciół na wsi to nie kupisz zdrowego tylko właśnie takie coś jak piszę.Piszesz o konieczności diety od dietetyka ,jest jedna prosta dieta z którą schudniemy w trymiga a kasa szykowana dla dietetyka pójdzie na mądrzejsze cele.Ta dieta nazywa się NIE ŻRYJ.
MIlka83 napisał(a): ......Wcale nie trzeba mieć karnetu na siłownie mając dietę od dietetyka.....[/c} No i wszystko w temacie - obwisłą skórę usunie chirurg - niech za nas wszystko zrobi medycyna. Każda aktywność ruchowa daje coś jeszcze - radość - ale to wiedzą tylko Ci którzy tego sposobu na życie wypróbują
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Bolec.Info nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii i wypowiedzi, a osoba zamieszczająca wypowiedź może ponieść za jej treść odpowiedzialność karną i cywilną. Bolec.Info zastrzega sobie prawo do moderowania wszystkich opublikowanych wypowiedzi, jednak nie bierze na siebie takiego obowiązku.
Pamiętaj, że dodając zdjęcie deklarujesz, że jesteś jego autorem i przekazujesz Wydawcy Bolec.Info prawa do jego publikacji i udostępniania. Umieszczając cudze zdjęcia możesz złamać prawo autorskie. Bolec.Info nie ponosi odpowiedzialności za publikowane zdjęcia.
