~~janosiczek00 niezalogowany 8 czerwca 2017r. o 8:25
A czy stosujecie w trakcie treningów jakieś suplementy? Wszyscy mi mówią, żebym coś brał i zastanawiam się nad odpowiednimi wspomagaczami. Co polecacie? Czy tego typu suple https://www.pbc24.pl/product-zul-4445-BCAA-Xplode-20-1-1-500g.html będą w porządku dla średnio zaawansowanego? Co brać? Białko? Czy jeszcze coś innego? Poradźcie coś proszę.
Znajdź na siłowni największego, najbardziej napakowanego kolesia i jego spytaj skoro się tak styrał to znaczy że zna się na rzeczy :)
A tak na serio to zależy co chcesz robić ze swoim ciałem, redukcja tkanki tłuszczowej, czy może budowanie masy. Najpierw musisz sobie określić cel, potem zacząć w miarę regularnie ćwiczyć i odpowiednio się odżywiać, a jak już ci się to uda to dopiero zacznij się rozglądać za jakimiś suplementami, bo nie ma sensu kupować supli jak po kilku miesiącach zrezygnujesz bo ci się znudzi
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Bolec.Info nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii i wypowiedzi, a osoba zamieszczająca wypowiedź może ponieść za jej treść odpowiedzialność karną i cywilną. Bolec.Info zastrzega sobie prawo do moderowania wszystkich opublikowanych wypowiedzi, jednak nie bierze na siebie takiego obowiązku.
Pamiętaj, że dodając zdjęcie deklarujesz, że jesteś jego autorem i przekazujesz Wydawcy Bolec.Info prawa do jego publikacji i udostępniania. Umieszczając cudze zdjęcia możesz złamać prawo autorskie. Bolec.Info nie ponosi odpowiedzialności za publikowane zdjęcia.