Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku!

Za oknami wichura i szara aura, co może źle wpływać na nasze samopoczucie. Na dodatek 17 stycznia przypada Blue Monday- najbardziej depresyjny dzień w roku.

Blue Monday (fot. Kazimierz Marczewski)

Masz dzisiaj zły dzień i nic nie układa się po twojej myśli? Istnieje na to psychologiczne wytłumaczenie i wzór matematyczny.

W 2004 roku brytyjski psycholog Cliffa Arnall związany z Cardiff University wyliczył wzór i stworzył pseudonaukowy termin Blue Monday (niebieski poniedziałek), uważając trzeci poniedziałek stycznia jako najbardziej depresyjny dzień w roku, który wypada właśnie 17 stycznia.

Psycholog do wyliczenia wzoru matematycznego na najbardziej depresyjny dzień roku wziął pod uwagę czynniki meteorologiczne (krótki dzień, mało słońca, szara aura), psychologiczne (presja postanowień noworocznych oraz zmiany zachodzące z początkiem roku), a także ekonomiczne (dziury w budżetach domowych po świątecznych wydatkach).

Choć naukowcy na całym świecie uważają, że taki dzień w rzeczywistości nie istnieje, a sam autor przyznał, że wymyślił termin i wzór na zlecenie w celach marketingowych, to patrząc na aurę dzisiejszego dnia i wszystkie czynniki wymienione powyżej trudno się nie zgodzić, że w depresji dzisiejszego dnia jest odrobina prawdy.

Natomiast patrząc szerzej na wszystkie styczniowe dni i ilość negatywnych czynników, jak nowe prawo podatkowe, ilość zakażeń, obostrzenia, a także pogodę za oknem może nazwa powinna zostać zmieniona na Blue January(niebieski styczeń)?

Jaka jest wasza recepta na ten dzień? Zapraszamy do dyskusji.