ISSN 2082-2553. Wydanie nr 4661, 8 sierpnia 2020r.
zaloguj się
zarejestruj się
reklama

BolecFORUM Rozpocznij nowy temat
ROZPOCZNIJ NOWY TEMAT
reklama

reklama

BolecForum


BolecPolecamy18 września 2016r. godz. 12:07, odsłon: 17782, Kazimierz Marczewski
Kulturystyka uczy systematyczności, cierpliwości, porzucenia złych nawyków i dobrego kształtowania charakteru.
Bolesławiec - Informacje: Kulturystyka sposobem na życie Adrian Markowski - kulturysta (fot. Kazimierz Marczewski)

W piątek, 16 września 2016 roku Redakcję Bolec.Info odwiedził znany bolesławiecki kulturysta Adrian Markowski.

- Dźwiganie ciężarów sprawiło, że zacząłem sobie stawiać cele życiowe - mówi z rozmowie z dziennikarzem Bolec.Info Adrian Markowski bolesławiecki kulturysta.

- Kulturystyka, która stała się  moją pasją, nauczyła mnie systematyczności, cierpliwości, porzucenia złych nawyków żywienia i  kształtowania charakteru. Aktywność ruchowa, u mnie była to akurat kulturystyka wymusza na nas stawianie sobie nowych celów, które chcemy zrealizować w naszym  życiu. Wiem teraz, że nie wybijesz się ponad przeciętność idąc na skróty, musisz swoje treningi wykonywać systematycznie i z pasją. A wtedy wynik jest pewny. Zachęcam  wszystkich do uprawiana kulturystyki, zacznijcie trenować, zacznijcie się rozwijać fizycznie i duchowo. Dla mnie kulturystyka to sposób na życie - dodaje.

Przypominamy, że w ostatnio odbytych zawodach Kamiennej Rzeźby Strzegom 2016 Adrian Markowski uzyskał życiowy wynik zdobywając II miejsce w kategorii kulturystyka klasyczna open, której startowało 19 zawodników z całej Polski. Poniżej zdjęcia z tej imprezy. Adrianowi Markowskiemu życzymy dalszych sukcesów.

Daj nam Cynk - zgarnij nagrodę!

Byłeś świadkiem jakiegoś wypadku lub innego zdarzenia? Wiesz coś, o czym my nie wiemy albo jeszcze nie napisaliśmy? Daj nam znać i zgłoś swój temat!

Wypełnij formularz lub wyślij pod adres: redakcja@bolec.info.

Kontakt telefoniczny z Redakcją Bolec.Info: +48 693 375 790 (przez całą dobę).


Pokaż/ukryj komentowany tekst

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona < 1 2 3 4 > >>

~tentego   19 września 2016r. o 11:06

~tentego

Postów:

Są hejterzy, jest fejm! I o to chodzi! Super osiągnięcie, oby więcej takich ludzi z pasją w tym, pełnym zawiści i zazdrośników mieście. Tak trzymaj i liczymy na kolejne, nowe osiągnięcia. Pozdro sportowy świrze!
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   19 września 2016r. o 12:11

~

Postów:

podporzadkowanie wszystkiego temu żeby ciało "ładnie" wyglądało? dyskusyjny sposób na życie
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~Aaabb   19 września 2016r. o 14:43

~Aaabb

Postów:

Życzę dalszych sukcesów. Sam trenuje od roku. Systematyka, samozaparcia i dążenie do celu w tym sporcie przełożyło się pozytywnie na pozostałe aspekty mojego życia. Uświadomiłem sobie, że dzieki ciężkiej pracy wszystko jest możliwe. Pozdrawiam
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~111   19 września 2016r. o 14:54

~111

Postów:

klucznikt wszystko robił i wszędzie trenował taki NOSTRADAMUS z mechanika
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~klucznick   19 września 2016r. o 14:58

~klucznick

Postów:

Elwood napisał(a): klucznikt wszystko robił i wszędzie trenował taki NOSTRADAMUS z mechanika
tak trenowałem spuszczanie w-p-i-e-r-d-o-l-u takim pajacykom jak ty,jesteś na najlepszej drodze żeby wystąpić w turnieju :P a doczekam tego dnia i wtedy zobaczymy twoją odwagę :P
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~111   19 września 2016r. o 16:55

~111

Postów:

klucznikt jak byłeś mały mama kiełbasę wieszała tobie na szyi żeby chociaż psy się z tobą bawiły
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

skorn   19 września 2016r. o 17:07

skorn

Postów: 11785

: D

Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   20 września 2016r. o 0:56

~

Postów:

~Spoko napisał(a): Człowieku? ,o czym Ty mówisz Jesteś nafaszerowany sterydami.A teraz , jakie Masz nawyki ? Kooks Kooks ! Zielińscy
.Oni nie mają świadomości co z nich zrobią sterydy. Czy ktoś się zastanawia jaką pustke w człowieku robią sterydy i jaką agresję wprowadzają człowiekowi
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona < 1 2 3 4 > >>

reklama Centrum Szkoleniowe zaprasza!
Święto Ceramiki z Zakładami Ceramicznymi "BOLESŁAWIEC" (19-23.08.2020r.) - ZAPRASZAMY!
Przedsmak Święta Ceramiki Przedsmak Święta Ceramiki

Rabaty dla klientów sklepu internetowego Zakładów Ceramicznych "Bolesławiec"