ISSN 2082-2553. Wydanie nr 4632, 10 lipca 2020r.
zaloguj się
zarejestruj się
reklama Zapraszamy
reklama

BolecFORUM Rozpocznij nowy temat
ROZPOCZNIJ NOWY TEMAT
reklama

reklama

BolecForum


BolecPolecamy18 września 2016r. godz. 12:07, odsłon: 17582, Kazimierz Marczewski
Kulturystyka uczy systematyczności, cierpliwości, porzucenia złych nawyków i dobrego kształtowania charakteru.
Bolesławiec - Informacje: Kulturystyka sposobem na życie Adrian Markowski - kulturysta (fot. Kazimierz Marczewski)

W piątek, 16 września 2016 roku Redakcję Bolec.Info odwiedził znany bolesławiecki kulturysta Adrian Markowski.

- Dźwiganie ciężarów sprawiło, że zacząłem sobie stawiać cele życiowe - mówi z rozmowie z dziennikarzem Bolec.Info Adrian Markowski bolesławiecki kulturysta.

- Kulturystyka, która stała się  moją pasją, nauczyła mnie systematyczności, cierpliwości, porzucenia złych nawyków żywienia i  kształtowania charakteru. Aktywność ruchowa, u mnie była to akurat kulturystyka wymusza na nas stawianie sobie nowych celów, które chcemy zrealizować w naszym  życiu. Wiem teraz, że nie wybijesz się ponad przeciętność idąc na skróty, musisz swoje treningi wykonywać systematycznie i z pasją. A wtedy wynik jest pewny. Zachęcam  wszystkich do uprawiana kulturystyki, zacznijcie trenować, zacznijcie się rozwijać fizycznie i duchowo. Dla mnie kulturystyka to sposób na życie - dodaje.

Przypominamy, że w ostatnio odbytych zawodach Kamiennej Rzeźby Strzegom 2016 Adrian Markowski uzyskał życiowy wynik zdobywając II miejsce w kategorii kulturystyka klasyczna open, której startowało 19 zawodników z całej Polski. Poniżej zdjęcia z tej imprezy. Adrianowi Markowskiemu życzymy dalszych sukcesów.

Daj nam Cynk - zgarnij nagrodę!

Byłeś świadkiem jakiegoś wypadku lub innego zdarzenia? Wiesz coś, o czym my nie wiemy albo jeszcze nie napisaliśmy? Daj nam znać i zgłoś swój temat!

Wypełnij formularz lub wyślij pod adres: redakcja@bolec.info.

Kontakt telefoniczny z Redakcją Bolec.Info: +48 693 375 790 (przez całą dobę).


Pokaż/ukryj komentowany tekst

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona << < 1 2 3 4

skorn   21 września 2016r. o 17:08

skorn

Postów: 11686

Wygladają lepiej niż ci współcześni mistrzowie z rozdętymi brzuchami. Czy kiedyś powrócą czasy arniego i franka zane'a?

http://pressmania.pl/polacy-zapomnieli-jak-bylo-w-czasach-rzadow-po-psl/
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

ksyborg   21 września 2016r. o 17:33

ksyborg

Postów: 8

~malajka napisał(a): Panienki na wybiegu. Gdzie ci prawdziwi mężczyxzni?

w twojej dupie , wy szlaufy na wsyztsko wybredne , a jak już sprawy się ku
pozytywom mają to się ruchać nie chcecie
gdzie te prawdziwe babki co na hajs nie lecą ?
no gdzie są ja się kobieta lekkich obyczajow pytam ?

Zastosowana autokorekta
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   21 września 2016r. o 17:40

~

Postów:

ksyborg napisał(a): w twojej dupie , wy szlaufy na wsyztsko wybredne , a jak już sprawy się ku
pozytywom mają to się ruchać nie chcecie
gdzie te prawdziwe babki co na hajs nie lecą ?
no gdzie są ja się kobieta lekkich obyczajow pytam ?


Może nie lubią chamów i prostaków!? :)
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~xx   22 września 2016r. o 8:01

~xx

Postów:

mięsko
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona << < 1 2 3 4

reklama Mrowka zaprasza