ISSN 2082-2553. Wydanie nr 4774, 29 listopada 2020r.
zaloguj się
zarejestruj się
reklama Plus zaprasza
reklama Fiege - praca !
reklama

BolecFORUM Rozpocznij nowy temat
ROZPOCZNIJ NOWY TEMAT
reklama

reklama

BolecForum

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona << < 1 2 3 4 > >>

karuq   12 marca 2016r. o 23:52

karuq

Postów: 1

myślę, że pilates jest przydatny bo ćwiczy się bardzo kręgosłup a w ciąży jest on obciążony :)

[url=http://qo3.pl/j]prywatne ogłoszenia towarzyskie[/url] [url=http://qo3.pl/x]typy sportowe[/url] [url=http://qo3.pl/r]retro cegła[/url]
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

bekoz   18 marca 2016r. o 12:51

bekoz

Postów: 1

jasne że mogą jeśli nie mają jakichś przeciwwskazań od razu od lekarza. trzeba tylko nie przesadzać i wybierać bezpieczne ćwiczenia. Poczytaj sobie http://www.biomedical.pl/ciaza/cwiczenia-w-ciazy-6274.html
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   18 marca 2016r. o 21:26

~

Postów:

~sony napisał(a): a co z sexem?MOZNA CZY NIE?
w terii mozna a nawet trzeba Ale najlepiej na to pytanie odpowie ginekolog po zbadaniu Cie;-)

Wracajac do tematu, cwiczenia oczywiscie mozna a nawet trzeba, przede wszystkim joga, nordic walking, basen- (trzeba uwazac zeby nie zlapac infekcji)
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~Mama   19 marca 2016r. o 14:20

~Mama

Postów:

JAK najbardziej .ciaza to nie choroba chyba ze sa komplikacje ja do 7 miesiaca jezdzilam konno i biegalam a moja corcia to okaz zdrowia
:)
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

krystyna131   4 maja 2016r. o 23:43

krystyna131

Postów: 2

Oczywiście, że mogą ćwiczyć! Ja na przykład tańczyłam do 6 miesiąca. Co prawda robię to zawodowo, ale myślę, że dziewczyna, która nie trenowała zbyt wiele też może się ruszać. Do tego polecam zadbać o to, co jesz- wejdź na stronę http://vivio.pl/pl/ i tam poszukaj przepisów!
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   5 maja 2016r. o 0:14

~

Postów:

Zakładając, że kobieta jest zdrowa i ciąża przebiega prawidłowo to nie ma przeciwwskazań do ćwiczeń. Ćwiczenia wręcz pomagają w przebiegu ciąży zarówno matce jak i dziecku. Ćwiczeń nie robi się jednak na czuja tylko powinny być one dobrane ostrożnie i pod okiem lekarza, a najlepiej fizjoterapeuty.
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~   5 maja 2016r. o 0:51

~

Postów:

ĆWICZYĆ? BEZ PRZESADY MOŻNA PORONIĆ OD ĆWICZEŃ JESZCZE MOŻE CZY MOŻNA ZAPALIĆ I WYPIĆ? PEWNIE I TACY SIE ZNAJDĄ CO NAPISZĄ JAK NAJBARDZIEJ
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

~wojti   5 maja 2016r. o 11:24

~wojti

Postów:

Jak jesteś świadoma tych ćwiczeń to jak najbardziej, ale większość lasek nie chce za bardzo przytyć,dlatego chca ćwiczyć, taka jest prawda, wiec niech sie stukną w czoło zamiast pójść na siłownię.
Zgłoś do moderacji Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź  

W górę   Wypowiedz się w tym temacie Strona << < 1 2 3 4 > >>

reklama Zapraszamy
reklama Plus zaprasza