 Wypowiedz się w tym temacie |
Strona 1 2 3 4 > >> | ||
| hylen | 26 sierpnia 2015r. o 11:53 |
Postów: 44 |
Zanim zaszłam w ciążę byłam bardzo aktywna, a teraz boję się ćwiczyć, żeby nie zrobić krzywdy dziecku. Czy są jakieś ćwiczenia, które mogę wykonywać bez obaw? |
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| ~Kasia | 26 sierpnia 2015r. o 12:06 |
Postów: |
https://www.youtube.com/user/KobietaAktywnaPL Tutaj , masz filmiki gdzie dziewczyna pokazuje jak ćwiczyć w ciąży  |
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| Blackjack | 26 sierpnia 2015r. o 12:31 |
Postów: 1357 |
Dziewczyny a nie przyszło wam do głowy żeby zapytać o tą kwestię u lekarza prowadzącego?  Jestem sceptycznie nastawiony do poradników z neta, bo nie wiadomo kto to nagrywał i jakie ma kompetencje ta osoba. Nie każda ciąża jest taka sama.... |
Nie wolno, Rin, absolutnie nie wolno przegryzać ludziom gardeł. (...) To nielegalne. |
|
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| ~ | 26 sierpnia 2015r. o 12:35 |
Postów: |
Jeżeli lekarz nie będzie widział przeciwskazań do ćwiczeń odpowiednio dobranych dla kobiet w ciązy to można ćwiczyć.W szkole rodzenia też byłyświczenia, szczególnie takie które przygotują ciało do porodu. Jeśli ktoś ćwiczył przed zajściem w ciążę to nie zaszkodzi również w ciąży- pod warunkiem, że będzie to skonsultowane z lekarzem. |
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| ~ | 26 sierpnia 2015r. o 19:24 |
Postów: |
hylen napisał(a): Zanim zaszłam w ciążę byłam bardzo aktywna, a teraz boję się ćwiczyć, żeby nie zrobić krzywdy dziecku. Czy są jakieś ćwiczenia, które mogę wykonywać bez obaw?Pytałaś lekarza? |
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| ~nella | 26 sierpnia 2015r. o 21:30 |
Postów: |
Ja ćwiczyłam jogę i wiem, że jeśli ciąża przebiega bez komplikacji to można jogę uprawiać. Zresztą piszą o tym tutaj: http://www.lifebox.pl/cwiczenia-dla-kobiet-w-ciazy/ No i oczywiście przede wszystkim musisz o to zapytać lekarza, bo jest jednak wiele przeciwwskazań do jakiejkolwiek aktywności. Na stronie znajdziesz spis ćwiczeń, których wykonywać bezwzględnie nie wolno. |
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| Kukuryku | 2 września 2015r. o 10:01 |
Postów: 35 |
Oczywiście, że tak. Warto tylko skonsultować wybór tych ćwiczeń z lekarzem. |
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| franek.for91 | 30 grudnia 2015r. o 13:15 |
Postów: 3 |
Myślę, że nalezy zapytać lekarza prowadzącego czy nie ma przeciwskazań. Z pewnością zalezy to także od form aktywności jakie preferujesz. Myślę, że jakieś wyczerpujące ćwiczenia, np. [url=http://www.amaroknutrition.com/pl/]tabata[/url] odpadają, ale np. jaoga, czy pilates czemu nie |
| Zgłoś do moderacji | Cytuj tego posta - Dodaj swoją odpowiedź |
| Wypowiedz się w tym temacie |
Strona 1 2 3 4 > >> | ||
